Vous oubliez souvent où vous avez garé votre voiture ?Vous ne mémorisez plus les numéros de téléphone ?Vous souhaitez améliorer vos performances cérébrales ?Vous aimez les remue-méninges ?Ce livre est fait pour vous !Avec l'âge ou l'inactivité, certaines fonctions du cerveau peuvent commencer à ralentir... Toutefois, un exercice régulier contribue à éviter ce déclin et entraîner ses petites cellules grises tous les jours permet de les garder en forme ! Découvrez ici le