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Be zen
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BeZenPour la paix des méningesComment rester zen ou le devenir ? Steve Jobs pratiquait la méditation. L'espiègle soeur Emmanuelle s'offrait volontiers une religieuse au chocolat. Cultiver la sérénité peut prendre des formes bien plus variées qu'il n'y paraît. Tout est question de personnalité.Ce manuel, parsemé de tests et d'activités, concentre une foule de pistes pour lâcher prise sans se résigner. Massages qui soulagent, coloriages, cure de rigologie, plantes contre les in
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Technical specifications
Release date | September 01th 2015 |
Language | French |
Publisher | J.-M. LAFFONT |
Collection | Etre bien |
Accessibility | No information is available regarding the accessibility of the format Paper |