J'ai pas le temps !Séances avec Sangles de SuspensionUn corps à muscler, une silhouette à dessiner, une activité tonifiante recherchée et peu de temps dans votre journée ?Finie l'équation impossible, terminées les fausses excuses : ce livre s'adresse à tous ceux qui, débordés, ont envie de s'entraîner avec les sangles mais n'ont pas (beaucoup) de temps. Pas besoin de connaissances théoriques pour élaborer un programme, ce livre suffit : il sera votre coach et votre salle de s