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Le défi des 100 jours !
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Êtes-vous prêt à réinventer votre façon de manger en 100 jours ?Lilou Macé et son père Jym, chef cuisinier, vous invitent dans ce cahier d'exercices à relever 100 défis « feel good » pour réinventer votre façon de vous alimenter en seulement 100 jours !Chaque jour, relevez un nouveau défi et notez dans ce cahier d'exercices vos intentions, observations, difficultés et réussites. Vous apprendrez à mieux gérer vos envies et à comprendre les signaux que vous envoie votre corps,
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Technical specifications
Release date | October 07th 2020 |
Language | French |
Publisher | G.TREDANIEL |
Collection | Le défi des 100 jours |
Categories | |
Number of pages | 360 pages |
Composition | Single-component retail product |
Support | Spiral bound |
Illustrations | Line drawings, unspecified, Illustrations, black and white |
Measure | 26.0 cm (Height), 22 cm (Width), 1030 gr (Weight) |
Accessibility | No information is available regarding the accessibility of the format Paper |