La visualisation créatrice est l'art d'utiliser la puissance de l'imagination - et les images mentales qu'elle nous suggère - pour introduire dans notre vie des comportements positifs aux effets bénéfiques indéniables.Ce guide clair et pratique propose des techniques simples pour :développer le pouvoir créatif qui existe en chacun de nous ;se débarrasser des habitudes négatives, accroître sa vitalité, améliorer sa santé ;prendre du recul pour résoudre ses blocages intérieurs