L'intestin est au coeur de votre santé !Tel un super-héros, le microbiote règne sur votre flore intestinale. Grâce à cet ouvrage accessible et documenté, vous saurez tout sur ces milliards de bactéries qui peuplent votre tube digestif. Le microbiote joue le rôle de messager entre votre cerveau et votre environnement digestif et assure votre bien-être. Il favorise :la régulation de votre système immunitaire,la prévention des maladies cardiovasculaires, du diabète, de l'obésité