Arrêtez de jouer les yo-yo et mincissez pour de bon !Le mot régime vous fait frémir ? L'idée de mâchouiller des feuilles de salade pendant un mois vous donne envie de finir le pot de Nutella® ? Pas de panique, avec les Paresseuses, mincir sans s'affamer, c'est possible !Suivez ce programme alimentaire de 4 semaines :¤ Un menu type anti-calorique chaque semaine¤ Des recettes quotidiennes qui réconcilient bonne bouffe et taille de guêpe¤ Votre carnet alimentaire où noter vos re