Medias
Sophrologie - Relaxation
LA SOPHROLOGIE est une approche humaniste qui étudie la conscience humaine. C’est une méthode pratique de restructuration fondée sur des techniques de relaxation corporelle et de détente mentale (yoga, zen, méditation). Le but essentiel est l’épanouissement de l’Être et la transformation positive de son existence. Elle a pour postulat l’unité du corps et de l’esprit et vise l’autonomie de la personne. LA RELAXATION est un procédé simple que nous utilisons tous déjà naturellem
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Spécifications techniques
Date de sortie | 07 mars 2019 |
Langue | Français |
Éditeur | Alexandre Stanké Éditeur |
Accessibilité | Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format MP3 |