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10 minutes pour être zen
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Des exercices détaillés et illustrés, faciles à exécuter, classés en quatre thèmes : zen dans son corps, dans sa tête, en toute situation et chez soi.
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Spécifications techniques
| Date de sortie | 06 juin 2022 |
| Langue | Français |
| Éditeur | MARABOUT |
| Collection | Bien-être, psy |
| Catégories | |
| Nombre de pages | 348 pages |
| Composition | Contient un seul article |
| Support | Livre imprimé à couverture souple |
| Format | Livre de poche |
| Illustrations | Dessins au trait, Illustrations en noir et blanc |
| Mesure | 14.0 cm (Hauteur), 9 cm (Largeur), 80 gr (Poids) |
| Accessibilité | Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format Papier |