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Dormir pour s'éveiller : le yoga nidra traditionnel
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Allongé sur le sol, le corps s'endort mais l'esprit reste conscient. Vous êtes en yoga nidra...Guidé par Mathieu, votre conscience parcourt votre corps du pouce de la main droite jusqu'au sommet du crâne. Vous expérimentez les états intermédiaires entre veille, rêve et sommeil. Les plus belles couleurs, les plus beaux paysages illuminent votre séance de yoga nidra. Prêt[e] pour votre voyage en yoga nidra ?Voici enfin le livre de référence sur cette science millénaire de l'Ind
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Spécifications techniques
Date de sortie | 29 octobre 2018 |
Langue | Français |
Éditeur | ALMORA |
Catégories | |
Nombre de pages | 134 pages |
Composition | Contient un seul article |
Support | Livre imprimé à couverture souple |
Mesure | 21.0 cm (Hauteur), 16 cm (Largeur), 253 gr (Poids) |
Accessibilité | Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format Papier |