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Le grand livre de la méditation: sérénité et bien-être
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Le grand livre de la méditationSérénité et bien-êtreMéditer de façon régulière peut vous permettre d'atteindre un certain niveau de bien-être. Dans cet ouvrage, découvrez les origines et grands principes de cette pratique ancestrale. Retrouvez également des exercices simples et efficaces pour débuter ou vous perfectionner. Paix intérieure et sérénité sont au bout du chemin.¤ Des textes clairs pour comprendre la méditation¤ Des exercices agréables et efficaces¤ S'initier facil
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Spécifications techniques
Date de sortie | 17 janvier 2013 |
Langue | Français |
Éditeur | ESI |
Collection | Energies asiatiques |
Catégories | |
Nombre de pages | 161 pages |
Composition | Contient un seul article |
Support | Livre imprimé à couverture rigide |
Illustrations | Dessins au trait, Illustrations en noir et blanc |
Mesure | 22.0 cm (Hauteur), 15 cm (Largeur), 356 gr (Poids) |
Accessibilité | Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format Papier |