Mes petites routines allégez votre charge mentale: programme 28

Des conseils pour se libérer de la charge mentale au quotidien grâce à un programme de quatre semaines. Avec des tests et de nombreux exercices pour redéfinir ses priorités.


Livre numérique - ePub
Protection Adobe DRM

Spécifications techniques

Date de sortie15 novembre 2021
LangueFrançais
ÉditeurMARABOUT
CollectionSanté
Catégories
Nombre de pages124 pages
CompositionContient un seul article
SupportLivre imprimé à couverture souple
IllustrationsPhotographies, Dessins au trait, Illustrations en couleur
Mesure22.0 cm (Hauteur), 17 cm (Largeur), 354 gr (Poids)
Accessibilité  Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format Papier
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